Régime Thonon

!! Phase stabilisation !!

Gojo - le 13 juin 2020 à 09:47
Bonjour tout le monde, je trouve qu'on ne parle pas assez de la phase de stabilisation. Avez vous déjà géré un craquage sur un repas durant cette phase ? Est-ce normal de prendre un peu les premiers jours de stabilisation ? Est ce que le dimanche on maintient le repas joker ? Merci à vous j'aimerais en parler !
Bises
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