Quels sont les bienfaits du régime Thonon ?

En premier lieu, le but est de vous faire perdre rapidement du poids, sur une période de 14 jours. Il est très court, mais très efficace. Pour plus de résultats, il est préférable de suivre, ensuite une phase de stabilisation.
Ce régime va vous permettre de découvrir une nouvelle façon de manger, que vous pourrez continuer à suivre, même après la fin du régime.
Il va vous apprendre qu’il n’est pas utile de saler ses aliments, car naturellement les aliments contiennent du sel, et suffisamment pour apporter les besoins quotidiens à votre organisme.
Vous allez remarquer qu’il est inutile de rajouter des matières grasses pour faire cuire viande ou poisson, que ces aliments sont très savoureux natures ou accompagnés d’herbes aromatiques.
On ne mange pas assez de fruits et de légumes, le régime Thonon associe ces deux végétaux dans son régime, ce qui va vous permettre de retrouver une alimentation saine, équilibrée et en plus faire pencher votre balance du bon côté.
Vous serez rassasié car certains aliments sont à consommer à volonté, ce qui évitera de ressentir « la faim ».
Le fait de manger des protéines va vous faire du poids, mais pas de masse musculaire.
Voici une petite liste des bienfaits du régime Thonon, et elle n’est pas exhaustive !


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