Quel est l’intérêt du régime Thonon ?

Le régime Thonon a été élaboré par le CHU de Thonon les Bains, ce qui lui confère une certaine réputation et du sérieux dans l’élaboration des menus. Il est d’une efficacité redoutable s’il est suivi correctement.

Il est basé sur une période de 14 jours et permet de perdre du poids très rapidement. Au bout de quelques jours, les résultats se font ressentir.

C’est un régime qui a ses contraintes, il faut l’avouer, mais vous serez surprise par la qualité et la quantité des aliments que vous pourrez manger, comme des œufs durs, des steaks grillés, du poisson, du jambon à volonté.

En effet, en premier, lieu il vous paraîtra fort simple et appétissant. Mais c’est avant tout un régime basé sur la prise de protéines en mettant de côté les sucres et les graisses. De plus, le sel est à bannir. Cela risque d’être difficile au début car vous trouverez les aliments fades. Mais c’est une question d’habitude, vous arriverez à trouver une saveur différente aux aliments non salés. Le petit plus du régime Thonon, c’est que certains aliments sont à volonté.


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