Avoir un poids important peut-il est dangereux pour la santé ?

Oui, en effet, une prise de poids importante est un facteur de risque pour la santé. Elle peut-être un risque de différentes affections, comme : l’hypertension, l’obésité ou encore le diabète. Par exemple, l’entassement de la graisse sur le ventre peut-être responsable de maladies cardio-vasculaires, ce qui n’est pas à prendre à la légère.
Faire attention à sa santé est un bon motif pour surveiller sa ligne de près, et perdre les kilos qui sont en trop. Le régime Thonon est très bien conçu pour vous accompagner dans votre chasse aux kilos. C’est à vous de savoir si vous êtes prête pour suivre un régime alimentaire.

Une perte de poids vous permettra de vous sentir mieux, de ne plus être essoufflée, lorsque vous ferez de la marche, du jogging ou encore monter les escaliers. La maîtrise de votre alimentation sera une très bonne motivation pour perdre du poids. Il n’est pas nécessaire de vous priver de tout, mais tout simplement de contrôler vos calories, d’éviter les matières grasses, le sucre et le sel, base essentielle pour maigrir.


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