Puis-je m’autoriser un coca zéro pendant le régime Thonon ?

La réponse est un NON catégorique. Dans les Sodas light ou Sodas zéro, il faut savoir que le sucre a été remplacé par des édulcorants de type « aspartame et acésulfame-K). Dans le régime Thonon, il
est conseillé d’éviter de conseiller des édulcorants. A savoir également que le Coca zéro est plus calorique que le Coca light de 50 %. 0.2 Kcal/100 ml pour le light et 0.3 kcal/100 ml pour le Coca zéro. De même, il y a certainement des différences au niveau des arômes qui composent ces deux Cocas. Donc, à proscrire ! Pour information, le Coca abîme les dents et les gencives.


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