Est-ce que je peux boire de l'alcool pendant le régime Thonon ?

Il est interdit de boire de l'alcool pendant le régime Thonon, et ce, pour plusieurs raisons :

la consommation d'alcool risquerait de favoriser votre appétit. Ce qui n'est pas bon, car vous devez à tout prix réguler votre appétit pour ne pas céder aux caprices « de votre estomac » et donc ne pas craquer
l'alcool contient 7 kcalories par gramme d'alcool ! Oui, vous avez bien lu ! 7 kcalories pour un seul gramme d'alcool. Ce qui signifie, que pour un verre de 20cl, et pour un vin à 15°, vous allez boire 210 kcalories ! C'est énorme, et bien sûr, comme vous pouvez vous en douter, il est évidemment interdit de boire de l'alcool durant votre régime. Le vin, ainsi que l'ensemble des boissons alcoolisées (cidre,...) sont très fortement énergétiques.
la troisième et dernière raison étant que vous allez tout simplement être tenter de boire toujours plus d'alcool, et vous allez donc favoriser toujours plus votre appétit et consommer toujours davantage de calories.


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