Je n'ai pas perdu de poids pendant ce régime, que se passe t'il ?

Normalement, au terme de ce régime, il est possible de perdre jusqu'à 10 kilos sur une période de 14 jours ! Cependant, les résultats varient considérablement d'un individu à un autre suivant :

le respect des consignes du régime (et oui, il n'est pas toujours facile de respecter un programme aussi draconien) ;
ainsi que la situation physique de chaque individu (masse corporelle,...).

Autre chose également, les effets du régime se font ressentir également quelques jours après l'arrêt du régime, ce qui signifie que vous pouvez perdre quelques kilos après l'arrêt de ce régime.

Dans tous les cas, il serait bon de faire le point sur ces deux semaines de régime et sur les raisons qui font que vous n'avez toujours pas perdu de poids au terme de ces deux semaines (peut-être n'avez pas vous respecté à la lettre le programme, vous n'avez pas de graisses à perdre,...).


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