Est-ce que je dois consulter mon médecin avant de suivre ce régime ?

Oui ! Et c'est même indispensable ! Malgré tous les conseils fournis sur ce site, rien ne pourra se substituer à l'avis de votre professionnel de la santé, qui connaît déjà votre dossier et qui sera à même de vous fournir des conseils personnalisés. N'oubliez pas en effet que chaque cas est unique, et que ce qui est bon pour votre voisin, ne sera pas forcément bon dans votre situation...


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